تبلیغات
مدیتیشن - مطالب بهمن 1393
نویسندگان مدیتیشن

اگر هنوزم برای شروع مدیتیشن شک دارید پس این مقاله را تا آخر بخوانید.


ادامه مطلب

[ چهارشنبه 15 بهمن 1393 ] [ 12:47 ب.ظ ] [ مدیر مجله ]
نظرات

تحقیقات نشان می‌دهد که خالی کردن ذهن با مدیتیشن‌، تاثیرات فیزیکی و روانی مثبتی بر روی افرادی که غول سرطان را شکست داده‌اند دارد. اما در برخی از تحقیقات پیشگامانهِ اخیر اثبات شده است که مدیتیشن حتی در سطح سلولی، تاثیرات جسمانی مثبتی بر روی کسانی که از بیماری سرطان نجات یافته‌اند می‌گذارد.


ادامه مطلب

برچسب ها: درمان سرطان با مدیتیشن،
[ چهارشنبه 15 بهمن 1393 ] [ 12:12 ب.ظ ] [ مدیر مجله ]
نظرات

چطور با صرف فقط  ۵دقیقه زمان، استرس خود را تسکین دهیم و تاثیر شگرف آن را بر سیمای خود مشاهده کنیم.

استرس به جزء لاینفک زندگی روزمره ما بدل شده و در نتیجه زیبایی ما را تحت تاثیر قرار می‌دهد. اگر با میزان بالایی از استرس دست به گریبان هستید، بیش از پیش مستعد آکنه، چین و چروک، خشکی پوست و حتی ریزش مو خواهید بود. به جای درمان‌های پیش پا افتاده و معمول که توصیه می‌شود، این روزها حتی متخصصان پوست هم مدیتیشن، تمرینی جهت آرام کردن ذهن برای کاهش استرس را تجویز می‌کنند. ما به ارائه اطلاعاتی می‌پردازیم که چطور با صرف ۵دقیقه از زمانتان روح و جسم خود را آرام کنید.


ادامه مطلب

[ چهارشنبه 15 بهمن 1393 ] [ 11:44 ق.ظ ] [ مدیر مجله ]
نظرات
درباره وبلاگ مدیتیشن

مراقبه یا مدیتیشن را یاد بگیرید و در راستای یک زندگی آرام و شاد از آن استفاده کنید.
آمار وبلاگ مدیتیشن
بازدیدهای امروز : نفر
بازدیدهای دیروز : نفر
كل بازدیدها : نفر
بازدید این ماه : نفر
بازدید ماه قبل : نفر
تعداد نویسندگان : عدد
كل مطالب : عدد
آخرین بروز رسانی :