تبلیغات
مدیتیشن - مطالب اردیبهشت 1394
نویسندگان مدیتیشن

روانپزشكان تاكید دارند كه به كار گرفتن روش‌های آرامش‌ بخش مثل مدیتیشن، رلكسیشن و مراقبه در كاهش درد و استرس بسیار موثر است.


ادامه مطلب

برچسب ها: درمان استرس با مدیتیشن، کاهش استرس با مدیتیشن، درمان درد با مدیتیشن، کاهش درد با مدیتیشن،
[ دوشنبه 21 اردیبهشت 1394 ] [ 01:15 ب.ظ ] [ مدیر مجله ]

روانپزشكان و متخصصان بیمارستان عمومی ماساچوست در بوستون طی مطالعات جدید خود دریافته‌اند كه انجام مدیتیشن به طور منظم می‌تواند سلامت مغز را بهبود بخشد و این تاثیر سودمند ظرف چند ماه پس از آغاز مدیتیشن بروز می‌كند.


ادامه مطلب

برچسب ها: تقویت مغز با مدیتیشن، تقویت ذهن با مدیتیشن،
[ دوشنبه 21 اردیبهشت 1394 ] [ 01:13 ب.ظ ] [ مدیر مجله ]

پزشکان آمریکایی در یک مطالعه جدید دریافته‌اند که تاثیر مراقبه (مدیتیشن) در پیشگیری از آنفلوآنزا خیلی بهتر و بیشتر از مصرف انواع ویتامین‌ها و مکمل‌های گیاهی است.


ادامه مطلب

برچسب ها: درمان آنفولانزا با مدیتیشن،
[ چهارشنبه 16 اردیبهشت 1394 ] [ 10:53 ق.ظ ] [ مدیر مجله ]

ورزش متعادل و مدیتیشن تعداد روزهایی که کارمندان در سال و به سرماخوردگی و آنفولانزا متبلا می‌شوند را کاهش می‌دهد.

به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایسنا، تحقیقات انجام شده در دانشگاه ویسکنسین مادیسیون نشان داده است که ورزش متعادل و استرس کم باعث کاهش بیماری‌های از جمله سرماخوردگی و آنفولانزا می‌شوند.


ادامه مطلب

[ شنبه 12 اردیبهشت 1394 ] [ 07:17 ق.ظ ] [ مدیر مجله ]

محققان دریافتند که در درمان درد گردن با کمک ورزش‌های مدیتیشن امکان پذیر است.

به گزارش ایسنا، طبق مطالعات جدید، مدیتیشن برای درمان دردهای ناحیه گردن بسیار مناسب است. درد مزمن در ناحیه گردن ممکن است که منجر به افسردگی شود. افرادی که در ناحیه گردن احساس درد می‌کنند غالبا احساس پریشانی می‌کنند. از مدیتیشن و ورزش‌هایی مانند یوگا برای درمان این درد مزمن استفاده می‌شود.


ادامه مطلب

برچسب ها: درمان گردن درد با مدیتیشن،
[ سه شنبه 8 اردیبهشت 1394 ] [ 09:52 ق.ظ ] [ مدیر مجله ]
درباره وبلاگ مدیتیشن

مراقبه یا مدیتیشن را یاد بگیرید و در راستای یک زندگی آرام و شاد از آن استفاده کنید.
آمار وبلاگ مدیتیشن
بازدیدهای امروز : نفر
بازدیدهای دیروز : نفر
كل بازدیدها : نفر
بازدید این ماه : نفر
بازدید ماه قبل : نفر
تعداد نویسندگان : عدد
كل مطالب : عدد
آخرین بروز رسانی :